水果不但含有丰富的维生素营养,而且能够促进消化,水果中含有很多人体所需的营养物质。蔬菜是日常饮食不可少的食物之一,蔬菜可提供人体所须的多种维生素和矿物质等营养物质。食用菌的特点为高蛋白、无胆固醇、无淀粉、低脂肪、低糖、多膳食纤维、多氨基酸、多 维生素、多矿物质,食用菌集中了食品的一切良好特性,营养价值达到植物性食品的顶峰,被称为长寿食品。粮食作物含营养物质丰富,主要为蛋白质、维生素、膳食纤维、脂肪、淀粉等。坚果营养丰富,同时还可明目健脑。
营养均衡是果蔬菌粮的特点,集56种人体健康有益的杂粮、蔬菜、水果、干果、菌类经研磨、萃取、破壁等八道工艺精心打造的营养全餐粉。可作为早餐、日常营养补充使用。